UMA
Posted in General on April 28th, 2005 by site admin3GPP TS 33.234 v6.4.0
為何記憶力變差了（喝水篇）
Posted in Health on April 27th, 2005 by site admin為何記憶力變差了（喝水篇）
認識很多完全不喝白開水的人，他們都忽略了白開水對身體的重要性，
以為只要是水份即可，一昧的將飲料當開水喝，
殊不知加料的糖水，對人體的害處不可計數。
總之呢，多喝水！多喝水有益，沒事多喝水。
為何記憶力變差了？
你有沒有發現自己的記憶力越來越差、容易呆滯、反應遲鈍，而且工
作缺乏效率？其實這並不是你的身體開始老化，有可能是你不知道如
何正確地補充水份喔！
那麼要如何做才正確呢？把握以下的時機補充水分，保證讓你水噹噹！
．三餐後喝水
醫生建議用餐後半小時喝水較為適當，但是現代人習慣喝罐裝飲料，
不喜歡喝白開水，其實每餐飯後喝罐飲料，也大概可以補充一天所需
水分的一半了，然而，喝罐裝飲料也要慎重選擇，其中以運動飲料或
是蔬果汁最好，因為蔬果汁可以補充多種養分，而運動飲料具備適量
的電解質，和人體滲透壓相當，比水還容易被吸收，最近市面上出現
了 Light的運動飲料，對於不常運動的上班族來說，是補充水分和電
解質相當適合的選擇。
．起床一杯水
清晨可以說是一天之中補充水分的最佳時機，因為清晨飲水可以使腸
胃馬上甦醒過來，刺激蠕動、防止便秘，更重要的是，經過長時間的
睡眠後，血液濃度增高，這個時候補充水分，能迅速降低血液濃度，
促進循環，讓人神清氣爽，恢復清醒。
．睡前一杯水
人體在睡眠的時候會自然發汗，在不知不覺中流失了水分及鹽分，而
睡眠的八小時內，身體都無法補充水分，這就是為什麼早晨起床會覺
得口乾舌燥的原因了。因此醫生建議在睡前半小時要預先補充水分、
電解質，讓身體在睡眠中仍能維持平衡的狀態，同時也能降低尿液濃
度，防止結石的發生機率。
2005十大熱門認証
Posted in General on April 26th, 2005 by site admin恩～對PMP and RHCE 蠻有興趣的～嘿嘿
作者: wade (在Linux中找到快樂) 站內: leoliou
標題: [新聞]2005十大熱門認証
時間: Thu Apr 14 13:34:30 200510: Project Management Professional (PMP)
9: Security+
8: MySQL Core Certification
7: Novell Certified Linux Professional (Novell CLP)
6: Linux Professional Institute Certification Level 2 (LPIC-2)
5: Cisco Certified Network Professional (CCNP)
4: Cisco Certified Security Professional (CCSP)
3: Red Hat Certified Engineer (RHCE)
2: Microsoft Certified Systems Engineer: Security (MCSE: Security)
1: Cisco Certified Internetwork Expert (CCIE)
出處：CertCities.com
文中提及他們所說的熱門並非最多人應試，而是他們覺得會在今年成長最快！
日本睡眠研究 7小時最養生 睡太多易死
Posted in Health on April 26th, 2005 by site admin這是小米寄給我的文章，看樣子，我十一點多睡，六點多起床，應該算是很養身了喔～哈哈
日本睡眠研究 7小時最養生 睡太多易死
您曾經算過您1天平均睡多久的時間嗎？日本最新研究調查顯示，每天睡7小時的人可以活得最久，而睡得愈多死亡率就愈高，如果每天要睡9個小時以上的人可能身體有毛病，必須看醫生徹底找出病因。
無鉛製程
Posted in General on April 25th, 2005 by site admin1. 在2006/7/1之後，輸入歐洲就必須合乎無鉛製程
2. 血中鉛容許濃度 <25 ug/dl
3. 6337 合金的取代 (錫銀銅系列)
4.
洗髮精
Posted in General on April 25th, 2005 by site admin不含矽靈(dimethicone 或dimethiconol)的洗髮精如下： 建議使用
1. 落健洗髮精
2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精
3. 潘婷深層清潔洗髮精
4. 美吾髮葵花洗髮精
5. 蒜博士洗髮精
Read more »
GoNetworks
Posted in General on April 19th, 2005 by site adminGoNetworks.Inc go visiting us.
Michael Foster, Senior Vice President, Sales
Go Networks, Inc
1943 Landings Drive
Mountain View, CA 94043 USA
See the Palm Desktop for detail.
They focus on the carrier. Their product use the beam forming for better data rate(for non Line-of-Sight). Looking for the WiFi g or a/g handset. And have the interest in a/b/g WDS AP/bridge.
RFC3261
Posted in Daily on April 19th, 2005 by site adminToday, I start to go though the RFC 3261 which is the Session Initiation Protocol (SIP), hope I can finish reading this this week. I’ve tried to read lots of wireless/SIP document asap during this period of time. PM and also a FAE, SQA, sounds not attract me a lot.